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ChatGPT를 나만의 직업상담가로 만드는 법 본문
ChatGPT를 나만의 적성 분석 직업상담가로 만드는 법 🎯🤖
MBTI 말고, 진짜 ‘나’에 맞는 방향을 AI에게 물어보자
서론 🎯
“내가 뭘 잘하는지 모르겠어요.”
“지금 직업이 나랑 안 맞는 것 같아요.”
“적성에 맞는 일을 하고 싶은데, 뭐가 맞는 건지 모르겠어요.”
이런 고민, 누구나 한 번쯤은 해봤을 겁니다.
그런데 적성은 ‘결과’가 아니라 패턴에서 드러나는 것이죠.
📌 그래서 GPT에게 단순히 “나한테 맞는 직업이 뭐야?”라고 묻기보다는
👉 내 경험, 감정, 행동을 바탕으로 분석하게 하면 진짜 상담가처럼 작동합니다.
이번 글에서는
ChatGPT를 ‘적성 분석 + 직업 제안’ 전문가로 세팅하고 사용하는 방법을 소개합니다.
본론 📚
1. 세팅: GPT에게 상담가 역할을 부여하자 🧠
프롬프트 예시:
“너는 지금부터 나의 직업 상담가야.
내가 했던 일, 좋았던 경험, 싫었던 순간을 들려줄게.
거기서 내가 잘할 수 있는 분야와, 나와 안 맞는 패턴을 분석해줘.”
✅ GPT에게 역할 지정 + 텍스트 기반 분석 요청으로
‘나를 진심으로 들어주는 느낌’ 생성 가능
2. 경험/감정 기반 적성 분석 받기 ✍️
사용자 입력 예시:
프롬프트 예시:
“위 내용을 분석해서
내가 잘하는 성향, 피해야 할 환경, 추천 직무 유형을
① 행동 패턴
② 성향 요약
③ 추천 직업군
형태로 정리해줘.”
✅ GPT는 패턴을 감정·행동 기준으로 정리해 제안 가능
→ MBTI보다 훨씬 ‘맥락형 진단’
3. 지금 직업과의 적성 비교 받기 ⚖️
프롬프트 예시:
“내가 하고 있는 일은 [현재 직무]인데,
이 일이 내 성향과 맞는지 비교 분석해줘.
특히 ‘스트레스를 유발하는 지점’과 ‘몰입되는 요소’를 나눠서 설명해줘.”
✅ 이 방식으로
- 직무 스트레스 요인
- 자기 성향과의 충돌점
을 구체적으로 진단할 수 있음
4. 성향 기반 직업 제안 받기 💼
프롬프트 예시:
“내가 좋아하는 일은 [감정 중심 묘사],
싫어하는 건 [회피하고 싶은 상황].
이 기준에 따라 추천할 만한 직무 5개를
– 업무 특징
– 왜 나와 맞는지
를 포함해서 알려줘.”
✅ 이 경우 GPT는
- 감정 + 성격 기반 추천 → 맥락 일치도 높음
- 모호한 직업이 아닌 ‘구체적 직무’ 중심 제안 가능
5. 미래 설계 시뮬레이션까지 가능 🔮
프롬프트 예시:
“지금부터 너는 진로 멘토야.
내가 [직업A]와 [직업B] 사이에서 고민 중인데,
각 경로의 장단점과 나와의 적성 일치도를 정리해줘.
최종 결정은 내가 할게.”
✅ GPT는 두 선택지를
- 성장 가능성
- 감정 부합도
- 리스크
등 기준별로 비교해줌
결론 🎁
적성은 심리 테스트로 ‘점수처럼’ 나오는 게 아닙니다.
📌 내가 언제 몰입했고, 무엇에 지쳤으며, 어떤 일을 반복해 왔는지에서 드러납니다.
GPT는 이 정보를
✔️ 놓치지 않고 읽고
✔️ 맥락으로 이해하며
✔️ 언어로 정리해주는 데 탁월합니다.
오늘 밤,
“내가 언제 행복했는지” 5줄만 적어서 GPT에게 던져보세요.
적성은 그 속에 이미 드러나 있고,
GPT는 그것을 말로 꺼내줄 수 있는 최고의 상담가가 되어줄 겁니다.
Q&A ❓
Q1. 나에 대해 정확히 알려줘야 하나요?
💡 네. 거짓 없이 편하게 작성할수록 분석의 질이 올라갑니다.
Q2. MBTI랑 뭐가 다른가요?
💡 GPT는 문맥 기반 분석이라, ‘고정된 프레임’이 아니라 ‘상황별 특성’을 잡아냅니다.
Q3. 이걸로 직업을 결정해도 되나요?
💡 GPT의 답은 참고자료일 뿐입니다. 다만 스스로 몰랐던 방향을 찾아내는 데 큰 도움이 됩니다.
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